Articles de la catégorie Sports

5 Fév 2018

Le rameur : l’appareil de fitness par excellence

Pour rester en bonne santé, l’un des meilleurs sports à privilégier est le fitness. Le rameur est incontestablement l’appareil de fitness le plus complet qui puisse exister. Que ce soit pour affiner votre silhouette, tonifier vos muscles,
29 Juin 2017

Vélo, musculation, paddle, quelle activité pratiquer ?

Et bien mesdemoiselles ! Non, c’est pour rire. Selon Marie-Amélie et son blog, Pratiquez l’activité physique qui vous donne e plus de plaisir et même, pourquoi ne pas changer au gré de vos envies ? Focus sur certaines de
17 Mar 2017

Préparer les grands moments de sa vie grâce au yoga

Au cours de la vie, certaines étapes importantes sont sources de stress. Pour apprendre à gérer ses émotions, suivre un cours de yoga Lyon est une bonne façon de se préparer. Le professeur va prendre en compte
29 Oct 2013

L’importance de la nutrition dans le sport

Le rôle de la nutrition dans le sport Tout le monde se doute que les sportifs consomment plus de nourriture que tout autre individu du fait de leurs besoins en nutriment afin de supporter les efforts physiques